毎年恒例になっている、ロックバンドの年末ライブに行ってきました。

　彼らの前向きなメッセージとブレない姿勢はファンを心から熱く元気にしてくれます。

私は年甲斐もなく、若い人に負けじと乗りの良い大好きな曲に合わせてジャンピングして楽しんできました。

　これは一種の健康療法なのかも．．．心も身体も芯まで温まり、今年一番の寒さにもかかわらず良い汗が沢山出ました。

　きっとアドレナリンやドーパミンがどっさり出て美容や健康に効果ある事間違いなし（と思う）。

パワーみなぎる至福の１日でした。